Vous pouvez utiliser ces différentes méthodes de pouvoir intérieur, pour effectuer, comme le ferait un architecte, une programmation, un plan, une visualisation, un voeu qui vous est cher ou encore une réharmonisation personnelle.

Techniques qui consistent à faire que le subconscient reçoive la requête que lui adresse l'esprit conscient.

Vos souhaits, vos demandes ne doivent pas rester en l'air comme des ballons s'envolant au grès du vent. 
Ils doivent accomplir une réalisation concrète dans votre vie.
Et pour cela de l'ordre et de la méthode.

-Technique du rêve ou de l'abandon:
Personellement je la nomme:
"Retrouvez votre capacité d'enfant à croire que la parole, le rêve sont magiques."
Soyez comme l'enfant, plein de certitudes, qui affirme et déclare fermement quand il a mal à la tête:"il s'en va maintenant, il s'en va tout de suite, je le veux et cela se fait."
Cette technique demande une très grande simplicité, voir une certaine naïveté.


-Technique de l'architecte:
Si vous construisez une maison pour votre famille, pour vous même, vous allez être extrêmement vigileant aux plans, aux matériaux.
Vous allez veiller à ce que l'entrepeneur se conforme à vos désirs.

Construisez votre maison mentale à la hauteur de vos souhaits.

Si vos plans mantaux sont plein de doutes, de peurs, de pénuries, d'anxiétés, alors la texture du matériau mental que vous créez dans votre esprit se manifestera sous forme d'un accroissement de soucis et de limitations.
La technique de l'architecte consiste à construire, élaborer sa demeure mentale.
De jour en jour, tel un architecte qui dessine, qui peaufine sa future maison, construisez des pensées, des croyances de succès, d'abondance, de santé.
Dessinez vos plans d'avenir et soyez l'architecte de votre maison intérieure.


-Technique de la visualisation:
Les Chinois disent:"Une image vaut milles mots".
Le moyen le plus facile et le plus évident de formuler une  forme pensée est de la visualiser.
Ce que vous formez dans votre imagination est aussi réel que les parties de votre corps.
L'idée et la pensée sont des réalités qui vont apparaître dans votre vie si vous restez fidèle à votre image mentale.
Détente, se laisser aller, état d'engourdissement, présomnolence, sont les états requis pour cette méthode.
Pour ceux qui ont de la difficulté à se détendre, quelques séances de relaxations ou de sophrologies sont indiquées...ou bien choisir une autre méthode.


-Technique du sommeil:
En entrant dans un état de somnolence, l'effort est réduit au minimum.
Au moment ou nous nous endormons et à l'instant ou nous nous réveillons, le subconscient est à son degré d'activité le plus intense.
C'est à ces moments que notre conscient, avec ses pensées négatives, à le moins de ressort.
Répétez, telle une berceuse, l'affirmation que vous souhaitez voir entre dans votre existence.


-Techniques de l'affirmation (pour ceux qui ont du mal avec la relaxation et qui préfèrent être "dans l'action".):
Affirmez dix fois de suite et trois fois par jour le souhait qui vous tient à coeur.
Bercez-vous dans la certitude que votre souhait est exaucé.


D'autres techniques existent :
-la méthode contemplative, la méthode argumentative, celle du décret, la prière, le remerciement, la technique Beaudoin, la méthode absolue.
Ces méthodes  et techniques demandent la certitude du verbe,  la foi, la croyance en une puissance supérieure.

Marie